ANR Sportsmassage

ANR Sportsmassage drives af fysiurgisk massør Andreas Ryge.

Ydelserne der tilbydes, tager alle udgangspunkt i den fysiurgiske massage. Fysiurgisk massage består af en kombination af greb og teknikker, som er sammensat til at være afslappende og give velvære, samtidig med at de er effektive til at løsne muskler og led, samt blødgøre sener og ledbånd.

ANR Sportsmassage er en del af behandlerfællesskabet Loaderiet., der er beliggende i Rødovre. Desuden er det muligt at få massage i Frederikssund også.

Ydelser

Massagen

Massagen består af en kombination af klassisk, fysiurgisk massage, trigger-punktsmassage og STR (Soft Tissue Release).

Ydelserne tilbydes i sessioner  af enten 60 eller 90 minutters varighed. Indenfor dette tidsrum kan massagen sammensættes til den enkeltes behov.

Resten af 2020 er der 20% rabat på første behandling.

Priser

60 minutter, pris: 550,-:
Dette er til massagen som er god til specifikke problemstillinger, f.eks. smerter i ryg og nakke som typisk følger med kontorarbejde. Her er der god tid til at få løsnet hofte, lænd, ryg, skuldre og nakke samt at supplere med triggerpunktsmassage. Det er desuden denne tid jeg vil anbefale at booke, hvis det er første gang man skal komme.

90 minutter, pris: 800,-:
Her er der tid til den fulde kropmassage, hvor kroppen bliver massereret fra top til tå. Massagen er god til at komme i dybden med specifikke problemstillinger, hvor et område behandles med flere forskellige teknikker.

Bemærkninger

    • Du skal selv medbringe 2 lagner samt et lille håndklæde (f.eks. 90 cm x 50 cm)
    • Der masseres med olie, så vær ikke iført tøj som er sart overfor dette.
    • Tiden der bookes inkluderer tid til tøjskifte samt at ligge lidt efter massagen.
    • Der masseres med mandelolie, så hvis du har nøddeallergi skal du gøre opmærksom på dette. Jeg har massageolie, der ikke er baseret på nødder.
    • Smykker kan være i vejen for massagen, så disse skal tages af på forhånd.

Glemmer du håndklæde eller lagner kan du leje for kr. 15,-.

Tiltag grundet Covid-19

Grundet Covid-19 tages der tiltag til at undgå smittespredning i klinikken. Som led i disse tiltag, vil jeg bede klienter om følgende:

  • Undgå at komme alt for tidligt, så ventetiden i klinikken er mindst mulig.
  • Vaske hænder ved ankomst.
  • Holde afstand til de øvrige klienter i venterummet

Det vigtigste er dog at du, som klient, melder afbud hvis du har symptomer på sygdom.

Booking af tider

Tidsbestilling kan ske via siden tidsbestilling eller ved at kontakte mig enten pr sms på 22 14 40 80 eller pr mail kontakt@anr-massage.dk. Husk at melde afbud, hvis du ikke kan komme til en bestilt tid. Du kan læse mere om vilkårene på siden tidsbestilling

Nyheder

Corona-status

Efter regerings beslutning om at tillade massører at arbejde igen, begynder jeg så småt at arbejde igen. I først omgang dog kun i Loaderiet. Det tager tid at sikre de nødvendige tiltag, som jeg gerne vil tage for at mindske smittespredning, ikke kun mellem klienter og mig – men også mellem mine klienter.Derfor vil jeg …

Corona-status

Grundet regerings forlængelse af de aktuelle tiltage for at begrænse udbredelsen af Covid-19, der forårsages af SARS-CoV-2, har jeg besluttet at holde lukket april måned også. Der er i øjeblikket ingen bud på hvor længe det er nødvendigt at holde lukket, så jeg tager det en måned af gangen. Forhåbentlig vil der være et bedre …

Corona-status

Grundet den seneste udvikling af Corona-epidemien har jeg besluttet at holde lukket måneden ud. De klienter som har booket tider er blevet kontaktet og er blevet tilbudt en ny tid med rabat.

Kontakt

Det er muligt at kontakte mig på følgende måder:

SMS: + 45 2214 4080

E-mail: kontakt@anr-massage.dk

Om

Siden barnsben har jeg dyrket sport, blandt andet har jeg svømmet i 8 år på højt plan. Det var dog igennem kampsporten at min fascination af kroppen for alvor blev vækket. Særlig karate trænes udfra en dyb forståelse af kroppen, da teknikkerne i karate tager udgangspunkt i netop kroppens funktioner for at udnytte disse til selvforsvar.

At jeg er endt her, er i og for sig ingen overraskelse. Jeg kan se af mange af mine gamle træningskammerater i dag arbejder som kropsterapeuter i en eller anden form. Der er andre end mig, der har fået lyst til at bruge forståelse af kroppen man opnår gennem karate, til at berige andres liv.